问题描述： 今年50多了,月经已经出现了不正常的情况,是不是说明快要绝经了,在快要绝经的还会有排卵的情况发生吗,平常应该怎么去进行营养的补充,让月经恢复正常呢?
绝经以后是不会出现排卵的这种情况,绝经以后一般会让身体出现激素分泌下降的情况,而且皮肤也会出现一些松弛,精神不振,所以在这期间一定要注意营养的摄取,促使身体能够健康,平常适当的进行一些体育锻炼,也可以有效的促进身体的素质提高,
陈凤怡
回答时间：2019-08-01