问题描述： 怀孕四个月,经常性的出现便秘的情况,有时候大便还带血,平时吃的水果喝的水也不少,担心这样持续下去会出现痔疮,孕妇如何才能更好的避免痔疮?
对于孕妇而言,若想更好避免痔疮要注意做好以下几点工作:1、适当进行体力活动,加速胃肠蠕动；2、定期排便,避免排便用力或是久蹲的情况；3、平时适当增加对富含纤维素食物的摄入量,多吃香蕉类水果,对软化大便有一定的作用；4、尽量不吃辛辣食物,
陈凤怡
回答时间：2019-07-31