问题描述： 因为我自己每次生理期的时候都不是特别的舒服,朋友就给我推荐说,在生理期的时候去吃一点灵芝孢子粉可以有一定的缓解作用,但是生理期我也不敢乱吃东西,女性来例假能吃灵芝孢子粉吗?
李娜
回答时间：2019-07-30
女性来例假能吃灵芝孢子粉吗平时人们在经期或者平常适量的喝些灵芝孢子粉,可以提高身体的机体免疫力,调节身体的机能,月经期间适量的喝些灵芝孢子粉,可以补益气血,但经期不要吃生冷凉性食物,要注意休息,防止劳累,注意卫生,不要同房和盆浴,经期可以口服灵芝孢子粉的,它们具有益气血,安心神健脾胃的作用,对身体不会造成毒副作用的,