问题描述： 14岁时开始手淫,现在脱发严重,腰痛,早泄,记忆力和精神状态严重下降影响工作,怎么治疗,
高锡云
回答时间：2019-07-29
你好，首先要改掉手淫的习惯，平时吃点枸杞子或者泡水喝，多注意休息，多参加体育锻炼增强体质
建议你保持良好的作息习惯，多喝水，改掉之前的坏习惯，平时注意点食补，用枸杞泡水喝都行，多吃黑色食品可以补肾
wangwen
回答时间：2019-07-29
你好，这种情况考虑血虚，肾虚问题，可以试试口服养血生发胶囊，护骨胶囊和复方活脑舒胶囊治疗一段时间看看。治疗期间注意保持健康的生活方式，避免辛辣油腻刺激食物，饮食清淡一些，不要熬夜，保持心情舒畅。