成年人为什么会缺钙?

2019-07-29 女 | 33岁

问题描述：这几天我晚上睡觉的时候发现自己老是抽筋儿,隔三差五的双腿就会出现疼痛感,走路的时候还出现咯嘣咯嘣的响,成年人为什么会缺钙呢?

回答（1）

熊平安 回答时间：2019-07-29

成年人缺钙是因为生产时的钙流失,或者是因为身体的代谢功能旺盛所导致的缺钙,可以服用一些迪巧的钙片,搭配食物来进行食补,双管齐下,治疗期间可以多吃一些高蛋白高纤维高营养的食物,比如核桃,高钙酸奶等,

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