怀孕患者吃哪些食物才会好得更快一些

向TA提问 戴以萱 已帮助网友：4522

你好，其实没有想象的严重，你刚刚怀孕建议你去做个产前检查，也就是存个健康档案，以后定期去产检，随时关注宝宝健康。平时注意不要受凉感冒，特别是前三个月，感冒后不要胡乱吃药，最好去医院让医生开药。平时上网最好带个隔离辐射的围腰。饮食方面要荤素合理，注意早期补充叶酸，钙片，维生素等。日常生活中多散步，呼吸新鲜空气。多花时间陪伴家人，培养积极的心理状态。自然能治好疾病。

向TA提问 赵雅 已帮助网友：2516

你好，孕期饮食需要营养均衡，丰富，特别是蛋白质的含量。具体的饮食需要根据自己当地的物产与习惯来决定，但是新鲜的蔬菜，蛋奶是必须的。而腌制的工厂加工的就需要减少。