脱发应该有什么办法方法能治好?

向TA提问 熊平安 已帮助网友：3558

你好，这个情况根据经验不是太严重，从毛囊的角度来划分,一般脱发可分成两种基本类型,由于毛囊受损造成的永久性脱发,和由于毛囊短时间受损造成的暂时性脱发。多食蔬菜防止便秘.要常年坚持多吃谷物,水果.如蔬菜摄入减少,易引起便秘而“弄脏血液”,影响头发质量。建议你一日三餐正常饮食，在日常生活中要养成良好的作息习惯，不要加班，不可熬夜，不可太过劳累。祝你身体健康，长命百岁。

向TA提问 黄文飞 已帮助网友：3034

你好，脱发需注意不良习惯：被迫的加班，过多的应酬，大量吸烟饮酒，频繁的夜生活，使身体各类机能遭到破坏。脱发患者饮食方面建议三多一少，多食粗粮，多食豆类，多食黑色食品，少食甜辣食品。