问题描述：最近不知道是什么原因,在脸上长出了雀斑来了,现在也是难看的不行,我也不敢出门了,我因为现在太丑了,经常会担心别人看到了情况后会笑话,让在治疗时要注意日常的调理,
魏帅帅
回答时间：2017-12-13
你好，首先，要尽量避免在紫外线较强的时间段出去，如早上十点到下午三点之间，这段时间最好是呆在室内。其次，无论在什么天气，都要涂抹防晒霜，出门时是由宽檐帽或者遮阳伞进行遮挡，尤其是在夏天。
胡世春
回答时间：2017-12-13
你好，脸上长了雀斑以后平时要注意防晒，多喝水多吃水果和蔬菜。注意休息和保证充足的睡眠。睡眠不足易致黑眼圈，皮肤变灰黑。保持良好的情绪。精神焕发则皮肤好，情绪不好则会有相反的作用。