问题描述：患上了风湿这种病,身体一直在疼痛,而且还有很僵硬
对于风湿病这种病，我们一定要重视起来，并且希望患者多加注意生活中的一些细节，其中患者在饮食上避免生冷油腻辛辣食物，饮食清淡，常饮老姜水，多食大枣，核桃，莲子，晚上用热水泡脚半小时，揉搓脚心发热。
居住的房屋要通风、向阳，风湿病急性期或急性发作期，要卧床休息风湿病在病情控制后可以参加一些省力的日常劳动，并坚持体育锻炼以增强体质，提高抗病能力。病人要保持良好的精神状态，正确对待疾病
