近视眼应该有什么办法能缓解?

向TA提问 黄文飞 已帮助网友：3034

你好，这个病情并不可怕，饮食中增加蛋白质,减少碳水化合物供应,可使有遗传背景而发生近视的青少年减少或中止近视度数的增加.因此,为避免发生近视,少吃糖果和高糖食品.食糖过多,会使血液中产生大量酸性物质,酸与肌体内的食盐,特别是钙相结合,造成了血钙减少,这就会影响眼球壁的坚韧性,使眼轴易于伸长,助长了近视发生和发展.研究表面,预防近视可补充蛋白质,钙质,磷质,胡萝卜,豆芽,橘子,广柑,红枣,动物肝脏等蔬菜水果也对预防近视有益.得了该病的患者不能抽烟，不能喝酒，不能吃辛辣有刺激的食物，饮食方面尽量做到清淡有营养，锻炼身体，保持身心健康。

向TA提问 张月玲 已帮助网友：2082

您好，您应该到医院进行一下检查，检查一下视力，然后再专家的帮助下配个眼镜。如果您年满18周岁，并且条件符合做激光矫正手术的话，可以通过做激光治疗近视手术摆脱近视。