如何调理内分泌失调引起的痘痘?

2019-07-29 男 | 23岁

问题描述：最近这几天脸上长了很多的痘痘,我去医院做了检查,检查说这是内分泌失调引起的,如何调理内分泌失调引起的痘痘?

回答（1）

张瑶 回答时间：2019-07-29

身体的内分泌失调导致面部长痘痘,需要改善不良的生活方式,工作和休息的规律性,调节睡眠,缓解精神压力,适当运动,听音乐,充分调节情绪,保持愉快的心情,保持大便干净,多吃新鲜蔬菜和水果,多喝水,加速体内毒素的释放,饮食中不要吃辛辣刺激的食物,保持面部清洁,

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