我什么都不想干,脑子不停的想,什么原因?

李小可 回答时间：2019-07-29

您的问题考虑是睡眠不足和气血不足引起。现在提倡睡子午觉。也就是中午11点到一点，晚上11点前要休息。最好是晚上九点后就睡觉。可以适当的锻炼身体。平时吃饭的时候要细嚼慢咽。药品推荐脾肾双补口服液。有一个人讲人一懒就养病。

何伟文 回答时间：2019-07-29

这个需要注意看看有无焦虑症的可能。有无睡眠不佳及压力过大的情况的，有无其他不适的症状的。注意休息放松压力看看怎么样的。不行的话在考虑心理疏导看看怎么样的。