问题描述： 最近来月经的时候,总是会出现痛经的情况,但是之前也没有过,心里有些担心,所以想痛经怎么怎么办?
有很多方法可以解决痛经的症状,我们可以通过饮食、药物等来缓解,通常我们应该注意冷暖,尤其是对于一些软弱的女性朋友,我们应该尽量避免吃垃圾食品,冬天外出时,你应该多穿些衣服来保暖和防寒,同时,你可以减少腹部的感冒倾向,
何曼妮
回答时间：2019-07-29