问题描述：晚上睡觉时腿老是抽筋,抽筋时腿肚有硬疙瘩,大概要持续1、2分钟时间,抽筋时疼痛难忍,对身体会有什么影响吗?女性45岁,在超市上班,做烘焙工作,平时运动也不是很多大概一星期会抽筋一次,大部分都是在下半夜
你好；你的描述情况考虑受凉缺钙导致。建议注意保暖，睡前泡热水脚，平时多吃骨头汤和鱼汤，补钙片。
