脸部额头发热体温正常有点精神不好

问题描述：三天前有过找朋友带套高危性行为（还戴了两层套）其它什么都没有做之前有过长期感冒没有好高危之后我了解到容易得病特别是艾滋病于是非常恐惧这几天都生活在恐惧当中说实话没有去之前根本没有想那么多结果当晚就觉得额头有点发热之后一直失眠精神不好处于恐惧和害怕之中感觉脸部热得很但去医院量体温是正常的其它的什么都没有这两天的症状有可能是艾滋病引起的吗我好害怕以后再也不敢去了