问题描述： 我连着加班熬了好几天夜,我就长了好多的痘痘了,我之前都是不怎么长痘痘的,就连在青春期都是不怎么长痘痘的,为什么熬夜会长青春痘?
凌晨1-3点这个时间段,就是属于肝脏休息时间的,要是再熬夜就会导致身体解毒功能减弱,长时间下来,毒素积累在体内,好好睡觉还要心情愉悦,长期熬夜会造成胶原蛋白的大量流失,所以我们必须要注意补充维生素C,或者相关的食物,
曾晓锋
回答时间：2019-07-28