腰椎膨出压迫神经吗?

曾晓锋 回答时间：2019-07-28

你通常尽量不要弯腰,你可以经常练习向后（向后）来缓解椎间压力,不要努力工作,尽量避免腰部负荷过重的动作,在日常生活中养成良好的生活习惯,长时间坐着之后,多做运动,不要交叉双腿,不要坐在沙发和短椅子上,也不要睡在坚硬的床上,可到颈椎病、腰椎病专业医院就诊,以达到理想的治疗效果,

高福玲 回答时间：2019-07-28

会压迫神经,用中医的治疗方法,传统膏药,根据穴位治疗,平时一定要注意尽量不要久坐,一定要改正不良姿势,减轻肌肉紧张度,睡觉时不可俯着睡,枕头不可以过高,过硬或过平,,尽量不要受寒,不要过度劳累,一定要改正不良姿势,减少因工作学习长期低头弯腰等劳损姿势,每低头或仰头1—2小时,需要做颈腰部活动,以减轻肌肉紧张度,卧硬板床,劳逸结合,