问题描述： 额头有几颗好大的痘痘,一直是红肿的状态,忍不住想去挤但是又没有什么的效果,一直没有消下去的意思,额头长痘不消怎么办?
不要挤会发炎的,痘痘的“成熟”也是需要一段的时间,注意早睡,睡眠时是人体自我修复的一个过程,当然也是排毒和更新细胞的过程,不早睡毒素就会积累,这点也要注意,建议晚上10点睡,9点半当然更好,
张莉莉
回答时间：2019-07-28