问题描述： 已经28岁了,以前也谈了几个女朋友,但是都嫌我个子矮分手了,所以我感觉特别的自卑,28岁了还能增高吗?
患者已经28岁发育已经完成,所以想要长高的可能性是很小的,要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物,含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼,
高福玲
回答时间：2019-07-28