问题描述： 身体有一些抵抗力比较厉害,而且老是就会得感冒之类的疾病,前段时间我托人购买了一些灵芝粉,想通过服用灵芝粉来帮助进行改善,灵芝粉一次吃多少?
灵芝粉在吃的时候可以将灵芝粉进行粉碎,然后将灵芝粉泡水或者是泡茶来喝,每次在喝的时候是在10克左右,灵芝属于温补型,适合保健用和辅助治疗,喝灵芝粉的时候,最好是空腹时用温水来冲服,这样能够避免对消化系统造成影响,
谢武龙
回答时间：2019-07-28