夏天里容易出汗,头发经常湿的

张绍兰 回答时间：2019-07-28

你好，根据你的情况考虑是由于肾虚和植物神经功能紊乱的原因引起的。尽量做到不熬夜，睡觉充足，适量运动。
可以服用谷维素和六味地黄丸、生脉饮口服液等药物。另外注意多喝水，加强体育锻炼增强体质。
以上是对“夏天里容易出汗，头发老是湿的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

魏帅帅 回答时间：2019-07-28

你好，可能是由于气虚或者阴虚火旺，刺激局部的毛孔导致出汗，建议可以去看看中医，开一些中药调理，平时的话要清淡饮食，不要吃辛辣刺激的食物，适当锻炼身体，提高免疫力。

李小可 回答时间：2019-07-28

你好，你的体型如何？如果是较肥胖的人，中医认为胖人多痰湿，一般在夏天时会比较不舒服，需要适当增强锻炼减重以及中药加强祛湿化痰治疗。另外出汗多常见于气虚，表虚，可以服用玉屏风散益气固表止汗以改善自汗的症状。