问题描述： 最近可能是因为上班太累的原因,腰部出现了疼痛的症状,而且已经很长时间了,怀疑自己是得了腰肌劳损,所以想,腰肌劳损是一直痛吗?
腰肌劳损如果情况不是很严重的话,它不是一直痛的,建议患者平时在生活中一定要做好护理工作,不要长时间的站和坐,平时可以对腰部进行一些按摩,你可以对腰部做一些训练活动,比如说到倒走或者是后仰,
曾晓锋
回答时间：2019-07-28