问题描述：宝宝5个半月,前些日子奶水够吃也总是涨,后来跟宝爸吵了一次架,奶水就不多了,软软的,觉得宝宝吃不饱,怎么办才好,生乳汁以前吃过,觉得没效果,昨天发现内裤上好像有一点血一样,但是今天又没了,是什么原因,该怎么样下奶啊?
多吃点促进乳汁分泌的汤汤水水，如猪蹄黄豆汤，豆腐鲫鱼汤，王不留行鸡蛋汤，通草水等，
另外可以服用乳母乐，促进乳汁的分泌，此外多让宝宝吸吮也是可以增加乳汁的，平时要少吃生冷辛辣的食物，这些是会减少乳汁的分泌的。
你好：通过你叙述的情况，是由于生气引起的乳液减少。
建议：你用猪蹄和黄豆牙一起炖，吃菜喝汤，多喝点汤，有下奶的效果，或者是喝点母鸡汤、排骨汤等，以后不要生气了。内裤上有血要考虑是与来月经有关，注意观察一下。
