问题描述: 今天发现冰箱里只剩下了一些菠菜和番茄,由于日常生活中比较注重养生,所以吃菠菜的时候格外的小心,这里想要菠菜能和番茄一起吃吗?
这两种蔬菜可以一起吃,不会对人体产生任何的不良影响,但是菠菜含草酸较多,一般不宜与高钙食品(如豆腐,骨汤等)一起食用,而且在食用菠菜的时候最好用热水焯一下,这样可以有效的过滤到里面的草酸,