问题描述： 前几天我感觉自己的身体不舒服,于是去了医院,检查说腰椎酸痛,这种病不太容易进行治疗,所以我特别想,颈椎酸痛的治疗?
颈椎疼痛,主要是由于不良的生活方式和工作姿势,首先,确保你有一个良好的积极的颈部姿势,无论你是站着、坐着还是走路,你最好的姿势应该是军人的,定期改变姿势,避免长时间保持一种姿势,避免过度弯腰,避免枕头太高、太软,避免长时间坐在电脑前、手机前,避免长时间伏案工作,
