问题描述: 觉得我年轻不会有骨质疏松的毛病,都五十多了还老是干体力活,总认为没事,可最近两三个月感觉腿上没劲,走很少路就觉得酸疼,一受凉就疼得厉害,该怎么办啊?
骨质疏松症是酸性体质是钙质流失、骨质疏松的重要原因治疗的药物有骨肽片,阿伦膦酸盐,钙剂和维生素D等,对中老年骨折患者应积极手术,实行坚强内固定,平时合理膳食营养,多食用含Ca、P高的食品,如鱼、虾、虾皮、、牛奶、骨头汤、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜等,