问题描述:最近终于怀了宝宝了,心情很好,但也因为自已对怀孕这些方面都是不太懂,我怕自已营养各方面没有好好跟上,会使胎儿没有好好成长,所以很担忧啊,
汪琳琳
回答时间:2017-12-12
你好,这个情况基本是可以治愈的,妇女在怀孕期间应该注意的事情很多,例如要精神愉快、情绪稳定、睡眠充足、饮食合理、搞好卫生和劳动保护、预防疾病等,这样才能保证身体健康和胎儿的正常发育。我建议饮食要清淡,不要吃太油腻的食物。不要再抽烟喝酒,更不要过度劳累。多喝水,多吃水果和蔬菜。多进行户外活动,锻炼身体,保持健康。
曾玲玉
回答时间:2017-12-12
你好,怀孕的时候要注意一下营养方面的吸收,还有适当的运动,以及要补充一下维生素,补钙,还有叶酸这些方面的营养吸收,还有就是要少用手机电脑这些高辐射的东西,以保证胎儿好好生长。