总觉得大便排不干净什么原因

高锡云 回答时间：2019-07-27

你好，根据你讲述自己的情况，每天按时排便总是感觉大便排不尽，很不爽，大概半个月，考虑是上火或慢性结肠炎，
首先需要多喝水，多吃蔬菜水果，注意休息，注意保暖，保持大便通畅，规律饮食营养平衡，适量进行户外活动，不要吃辛辣刺激性食物，可以吃乳酸菌素片进行调理。

wangwen 回答时间：2019-07-27

不少人有过排便排不净的感觉，而且大便不成形，排便不畅快感觉不舒服。其实排便不尽感大多是由慢性肠炎引起的。有时候饮食，情绪等等问题都可以引起，
要加强锻炼，增强体质，消灭苍蝇，加强饮食卫生和水源管理，不吃腐败变质的食物，不喝生水，生吃瓜果要烫洗，要养成饭前便后洗手的良好习惯。注意休息和增加营养，如果症状持续加重或者不见缓解，请到消化科就诊，

彭丽霞 回答时间：2019-07-27

这种情况属于肠道功能紊乱引起的可能性大。平时饮食太油腻，喝水少都会导致便秘。所以注意肚子保暖，多休息，每天饮食清淡，别吃辣别喝酒，多吃蔬菜水果，可以吃点整肠生和枯草杆菌调理肠胃。

唐建兵 回答时间：2019-07-27

你好，，可以吃点调节肠道菌群药物，比如双歧杆菌，适当运动及腹部按摩，不要长时间久坐，多吃新鲜蔬菜水果等纤维素含量高的食物，不要吃辛辣，油腻等刺激性食物，必要时去消化内科就诊，做个结肠镜
以上是对“总觉得大便排不干净怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

廖元兴 回答时间：2019-07-27

每天都按时排便，排不干净，大便也不干燥，估计与你近期饮食有关，释放增加主食量，注意饮食避免辛辣刺激凉油腻食物，可以口服活菌胶囊治疗。祝一切顺利

吴名波 回答时间：2019-07-27

这个很难说，正常和异常的情况都有可能出现，建议先饮食调节一下，多吃蔬菜水果，看看能否改善，如果不行就去做个钡餐或者消化道的内镜检查一下，