头疼头晕,月经不调有半年

向TA提问 陈凤怡 已帮助网友：3338

你所说的这种情况考虑是个人身心状态差的表现，关键在于自己的调整。
合理饮食，营养均衡，补充足够的身体所需，适当的活动锻炼，长期坚持，调整好心态，避免压力过大，养成良好的习惯，逐渐地改善提高身心的状态，保持健康的身心。

向TA提问 汪琳琳 已帮助网友：4404

这种情况有可能是神经性导致的。
注意休息，不要劳累，可以服用川芎茶调散进行治疗。