问题描述： 总是莫名其妙的对儿子发脾气,儿子才四岁,我对外人还好能控制得住脾气
父母对孩子要求过高，寄予很高的希望，总希望他处处完美，当稍做的不好时，就会训斥他，中国人都这样，把好情绪都给了别人。这样对儿子太不公平了，既然知道对孩子是一种伤害，那就调整一下自己。
建议先调整与丈夫的关系，同时，多看孩子的优点，孩子是自己的最爱，降低对孩子的要求，用欣赏的眼光与孩子相处，当脾气来了的时候，对自己说：这是亲生的，随我。祝你调整好自己，给孩子一个安全快乐的童年
从你描述的情况来看，情绪极易不稳定，易烦躁，这可能与你日常生活环境，精神紧张，心理压力大有关。
建议你调整心态，放松激情，学会管理和控制情绪，保持情绪稳定，才能有利于教育孩子。孩子需要父母的关爱和陪伴。父母的情绪影响孩子的身心健康发展。
以上是对“脾气暴躁，莫名其妙的发脾气”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，看到您的老师，儿子才4岁，可偏偏就是对儿子控制不住的发脾气，对别人就不会，感觉您内心有很多的压力，在别人面前又无法释放，只能是拿孩子出气。
建议您放松下来，首先要学会调整自己的心态，孩子还小，他无法理解大人的问题，不要因为自己的控制不住而影响孩子的成长，有心事有烦恼，要学会倾诉和释放，身边信得过的人或者网络上的陌生人，总之都可以倾诉出来。
目前你的表现考虑是焦虑情绪，导致这种情况最常见的原因就是你的心理压力较大，建议你及时自我调整，首先调整心态，放松心情，多做户外活动，多与朋友交流沟通！实在不行可以服用抗焦虑药物治疗！
2019-07-27
