身体不由自主的抖动包括头部和手

向TA提问 胡世春 已帮助网友：2400

您好
根据您的描述可能是神经源性因素所致的不自主抖动的情况，也可能是自身习惯性因素。
如果是习惯性因素可以通过自身自制力进行调控，如果是神经源性可以服用营养神经类药物治疗。

向TA提问 吴名波 已帮助网友：3632

考虑是属于体质性的症状，
你好，这个情况一般是建议及时休息继续保持心情舒畅即可。