跟骨骨折拆石膏后活动受限

唐建兵 回答时间：2019-07-27

你好，根据你的主诉和临床表现，你患的是跟骨骨折石膏外固定，刚刚拆了石膏。
拆了石膏后你的患足的踝关节活动受限，那是正常的。因为你的踝关节固定了6周，在这6周的时间内你的活动受限。你不要着急，你在不要负重的情况下，慢慢的段炼踝关节的背屈，前伸。左右旋转。每天坚持锻炼，再有4～6周的时间就可以了。

廖元兴 回答时间：2019-07-27

你的这种情况主要还是根骨骨折石膏固定以后长期不活动腿部肌肉萎缩造成的腿部无力，肌肉活动受限。
你可以在床上进行被动锻炼，手拉也行，皮筋儿拉也行，先被动锻炼，小腿大腿包括你脚上的肌肉，脚踝的肌肉应该还是需要你可以用热水泡中药，先用热水熏蒸，等水不热的话再用中药水，洗洗关节的地方，把关节洗热以后进行活动慢慢过一段时间就会有所改善的。

谢武龙 回答时间：2019-07-27

你好，你这个需要做功能锻炼的，不是一时半会能好的，需要活血化瘀，否则的话，关节的活动受限，关节发紧僵硬。
你好，最好的办法是去中医科开活血化瘀的中草药，比如说有红花，艾叶等，熬制一盆热水，每天晚上熏蒸浸泡，能消炎，化肿，舒筋通络，活血化瘀，促进关节的灵活，效果非常好的，然后再注意功能锻炼。

高福玲 回答时间：2019-07-27

踝关节固定以后，踝关节囊会有挛缩。拆除石膏以后，会出现活动受限。
你的症状可以通过活动逐渐改善。你平时适当活动就可以。注意保护，避免受伤。平时可以局部应用活血化瘀药物，热敷理疗治疗。
以上是对“跟骨骨折拆石膏后活动受限”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

李小可 回答时间：2019-07-27

跟骨骨折，已经50天了，跟骨为松质骨，血运丰富，骨折愈合应该都没有问题。已经达到临床愈合。这时可以试着持拐保护，患肢不负重练习行走功能。然后逐渐增加患者负重，最后达到脱拐行走。

何伟文 回答时间：2019-07-27

跟腱长时间不运动挛缩，造成活动受限。逐渐活动踝关节，在耐受限逐渐扩大关节活动度，可配合蜡疗、红外线等理疗，软化关节后运动，可提高效果。骨折愈合较好时，可做关节松动训练。逐渐扶拐下地行走，逐渐增加负重。