根据你提供的资料分析首先考虑颈椎跟肩周都有问题统称为颈肩综合征。
建议你去医院做个颈椎肩周的核磁共振看看，可以通过针灸微波热奄包等中医理疗进行治疗。
以上是对“肩膀跟脖子连接处疼痛！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
通过你的详细描述考虑与你长期低头工作或者开车有关，建议注意坐姿，建议挺胸收腹姿势，建议口服活血止痛胶囊，建议配合按摩推拿正骨治疗，效果好。
2019-07-27
你的这种情况可能是颈肩背部慢性软组织劳损引起的，可以选择理疗，推拿按摩，针灸针刀，内热银，银质针，浮针，注射治疗，活血化瘀通经活络的中成药等方法治疗。平时避免长时间低头，特别是不能长时间玩手机，一定要多做运动。