问题描述: 孕六个半月听说吃钙片怕便秘就喝酸奶是吗,是吃了钙片就喝酸奶还是要间隔多长时间
彭丽霞
回答时间:2019-07-27
怀孕期间,由于要孕育胎儿,比较容易出现缺钙,可以服用钙片改善。
长期服用钙片有时会引起便秘,酸奶可以改善肠道菌群,避免腹泻便秘的发生。在服用钙片以后最好是间隔一段期间再喝酸奶,以免影响钙的吸收。
唐建兵
回答时间:2019-07-27
您好,很高兴为您解答问题。首先您看一下你吃的钙里成分是乳酸钙还是碳酸钙?里边是否含D
你好,钙片儿在晚上睡前吃就可以。吃完多喝水。酸奶可以饭前喝,促进胃动力。见您也可以从食物上进行补钙。
以上是对“孕六个半月吃了钙片就喝酸奶”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
廖元兴
回答时间:2019-07-27
这种情况不要同时进行,需要间隔一段时间,以免影响钙吸收,酸奶最好在吃完饭后再吃,另外预防便秘的话可以多吃蔬菜水果,既能补充维生素还又营养健康
吴名波
回答时间:2019-07-27
你好,根据您的描述,,你怀孕6个半月,此时胎儿吸收的钙量增大,补充钙剂可以满足胎儿发育的需要。
你好,根据您所说的情况,酸奶可以在饭后半小时喝,喝酸奶一小时以后再服用钙片,这样效果会更好。