问题描述：我13岁,我喜欢晚上玩手机,后来发现腰椎左边这里痛,只要头专项左边就痛,现在父母还不知道,我该吃什么东西才好啊
张绍兰
回答时间：2017-12-11
根据你说的情况你的病情是腰肌劳损,给予治疗的效果都不理想的，需要你到医院给予复查一下，.确诊后给予对症治疗的。
外用红花油外擦.口服消炎镇痛和活血化瘀药物.可以给予针灸、推拿、理疗等。平时多锻炼锻炼腰部肌肉,那样你的病就会好起来,同时发病率也少的多的.
魏帅帅
回答时间：2017-12-11
13岁，分析您所述的症状，常见于局部肌腱劳损所致，和您姿势不当有关，问题不大的
局部热敷看看，必要时，红花油外敷配合贴膏药，多可缓解的，适当体育锻炼，活动四肢，有助于恢复