你好，你这个情况可能有一定的湿热下注的情况，二是有一定的肾气不足或是湿热的情况，也容易造成这个情况的出现。
建议根据你的这个情况，不要用无极膏，对娇嫩的皮肤有一定的刺激，可以使用炉甘石洗剂清洗，然后服用一段时间额知柏地黄丸和湿毒清胶囊等。不要吃辛辣的食物等。
问题描述：摸着像鸡皮疙瘩似的、不痒、弄破了里面有卷的毛
你好，根据你的症状考虑是毛周角化症。
我建议你可以口服维生素A，外用阿达帕林凝胶和硅油乳膏。
以上是对“皮肤长小疙瘩，疙瘩里面有毛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你的情况考虑是由于遗传或者维生素缺乏等原因导致的毛囊角化症。
建议去医院皮肤科就诊，可以涂抹维A酸乳膏。也可以通过光子嫩肤治疗。
你好，你这个情况可能有一定的湿热下注的情况，二是有一定的肾气不足或是湿热的情况，也容易造成这个情况的出现。
建议根据你的这个情况，不要用无极膏，对娇嫩的皮肤有一定的刺激，可以使用炉甘石洗剂清洗，然后服用一段时间额知柏地黄丸和湿毒清胶囊等。不要吃辛辣的食物等。