便秘,肚子大,肚子不舒服

高锡云 回答时间：2019-07-26

您好，根据您的情况，您每次大便量多少、软还是硬呢，如果您大便量少，干硬，平时多喝水，少吃生冷辛辣刺激食物，注意休息，适当要运动，必要时做个肠镜，看有没有内痔、息肉、肿瘤等。
您好，根据您的情况，您每次大便量多少、软还是硬呢，如果您大便量少，干硬，平时多喝水，少吃生冷辛辣刺激食物，注意休息，适当要运动，必要时做个肠镜，看有没有内痔、息肉、肿瘤等。

wangwen 回答时间：2019-07-26

便秘主要就是食物残渣停留在肠道时间比较长，水分重吸收，加上肠道的蠕动功能减弱，还有粪便缺乏纤维素，所以很容易导致便秘。
建议多喝水，多吃一些富含纤维素的食物，每次饭后都可以顺时针按摩腹部，促进肠蠕动，如果便秘比较厉害，需要及时就医，以免耽误病情。

彭丽霞 回答时间：2019-07-26

考虑是便秘的情况，有便意，可以用点开塞露有有助于排便，同时平常多喝温开水，适当运动，多吃富含膳食纤维的食物。
，考虑是便秘的情况，有便意，可以用点开塞露有有助于排便，同时平常多喝温开水，适当运动，多吃富含膳食纤维的食物。
以上是对“便秘，肚子大，肚子不舒服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

唐建兵 回答时间：2019-07-26

你好，便秘主要受饮食，作息习惯，胃肠道疾病等影响，上述情况有必要进一步诊治。
建议多吃蔬菜水果及易消化的食物，劳逸结合，养成定时排便的习惯，保持好心态，正规医院消化内科就诊，完善辅助检查比如大便常规＋潜血，彩超，肠镜等，中西医结合治疗。自己不要盲目用药，早日摆脱困扰。

廖元兴 回答时间：2019-07-26

你好，这种情况可能是大便干燥，可以用一点开塞露软化大便，建议平时保持好的生活习惯，实在没有好转的话就要去医院，平时不要吃辛辣刺激性的食物，多吃蔬菜水果。