问题描述： 最近连着五天看A片2到3个小时,我知道是不好的但是还是看了,由于最近摔跤把腓肿神经摔伤正好在家休养在一个没有结婚
高福玲
回答时间：2019-07-26
你好，很高兴为你服务。在你的病情描述中，最近因为外伤在家休养，就连看A片，每天2一3个小时，知道不好，还是看了，怀疑自己有强迫症。建议你注意休息，不熬夜，保证足够的睡眠，饮食清淡易消化的食物，不吃辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，多看看书充实自己，培养自己的兴趣爱好，可以提升自己，慢慢的会改掉不良的生活习惯。
张绍兰
回答时间：2019-07-26
你的心情可以理解。尽量看点儿别的东西，慢慢转移自己的注意力呗。如果你的病好了之后，相信你的这个情况也能得到改善。没有必要胡思乱想的。有些病，精神负担越重，越容易得。