眼睛疲劳,感觉有些发干,有点发晕

向TA提问 王涛 已帮助网友：4421

您的情况不要过分担心，如果没有其他表现，大多是眼疲劳引起的。
这也是常见的问题，还是很好恢复的。平时多注意用眼习惯，不要长时间用眼，也不可以经常躺着看书、看电视。最好可以做大用眼两小时休息十分钟。另外，还要注意从饮食上多补充点花色素和维生素A，对您这样的情况也是很有帮助的。

向TA提问 唐建兵 已帮助网友：4223

如果没有其他的异常症状，您这是眼疲劳引起的问题。这与您平时的用眼习惯有很大的关系，自己多注意调理，还是很好恢复的。
平时注意不要在光线不好的地方长时间用眼，注意眼睛的休息，一般来说，2个小时休息10分钟，多做做眼保健操。另外，发现眼睛有不适的时候，可以用点润洁或是闪亮之类的滴眼液，饮食上注意多吃点含维生素A的食物，象胡萝卜、柠檬及西红柿等。