问题描述： 怀孕已经有8个多月的时间了,快要到临盆的时候了,听说孕晚期的时候做一些动作是有利于生产的,就挺好奇的,孕晚期怎么帮助顺产?
如果想顺产的话,平时要多走走,多散步,来增加顺产的可能性,在怀孕晚期更要禁止同房性交,防止早产,要保证营养,多增加蛋白质、钙、铁等营养素的供给,可适当的活动,如果已经到预产期了也可平时揪乳头,诱导子宫收缩,可适当的爬爬楼梯等,
张慧芝
回答时间：2019-07-26