眼睛的眼白发黄有血丝

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从你的描述看，可能是干眼症，干眼症是由于泪液的质和量异常造成的，它的症状有眼睛干涩，眼睛异物感，有时流泪，严重的有视物模糊。可以点玻璃酸钠眼水，每天3次缓解眼睛的干涩等症状。

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就目前症状来看，通常是由于最近压力太大，睡眠缺乏，用眼不合理，缺乏户外运动上火，导致的视疲劳，干眼症，缓解方法，调整好心态，注意休息，合理用眼，多看远处，多运动，可以做眼部的热敷和按摩，可以使用滋润型的眼药水，比如贝复舒滴眼液。