怀孕就开始便秘怎么办?

2019-07-25 女 | 29岁

问题描述：自从怀上宝宝之后,我就有便便拉不出的情况,便便变得很困难,现如今怀上宝宝五个多月了,便便拉不出的情况越来越严重了,怀上宝宝,怀上宝宝就开始便便拉不出怎么办?

回答（1）

吴静雯 回答时间：2019-07-25

怀上宝宝以后,就很容易出现便便拉不出,这是有不少妊娠期间女性容易出现的情况,建议从饮食上着手,一定要注意饮食清淡多吃一些,不能执行了自己的食品,多吃新鲜的蔬菜水果,水分要补充充足,并保持一,多吃一些粗纤维的食品药,竭力的保持定时解便便良好的习惯,

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