开始长老年斑怎么办?

2019-07-25 女 | 37岁

问题描述：刚才照镜子发现,容颜不再像美丽动人,魅力无限了,然后我骤然之间惊醒,发现是老年斑在作祟,所以,开始长老年斑怎么办?

回答（1）

廖元兴 回答时间：2019-07-25

其实老年斑多是内分泌的病因,日常饮食中,要多选用新鲜蔬菜、水果等食品,这类食物富含维生素C、E及多种矿物质,可增强细胞的抗氧化能力,这类食物如辣椒、番茄、菜花、酸枣、山楂这些东西、番薯、芋头等,防治老年斑中,要注重微量元素铜、锌、锰的不断补足,

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