手又干又粗糙怎么办?

2019-07-25 女 | 35岁

问题描述：我觉得手部皮肤特别的干燥,而且手感也比较粗糙,自己摸自己的手都感觉不是很舒适,有的时候还会起皮一层层,手又干又粗糙怎么办?

回答（1）

胡世春 回答时间：2019-07-25

可以吃点复合维生素B和维生素C,外用霜涂抹,加强皮肤的日常护理养护,合理调节饮食结构,坚持水分要补充充足等,多吃含维生素多的新鲜水果蔬菜,如奇异果、鸭梨、苹果、西红柿、草莓等,不要吃口味较辣刺激性的食物,岁数增长、睡眠不足、过度疲顿、洗涤用品碱性强等都是重要病因

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