问题描述： 我室友近些时日,的胡子长得太快了,而且它变得又黑又硬又粗,而且刮完,很快就长上来了,但是才上高中而已,挺烦脑这个问题的,胡子又粗又硬怎么办?
多注意休息别熬夜、早点睡觉,避免长时间鸭梨过大或者焦虑,饮食荤素搭配均衡,不挑食,不要贪吃口味较辣刺激食物,注意局部清洁卫生,不要多次的刮胡子,不要拔胡子,容易引起感染,胡须属于男性的第二性征,岁数也正好是生长发育比较旺盛时期,属于正常现象,不属于疾病状态,不要过度忧心,
