问题描述： 我近些时日,一干活腰两侧就很痛,脚后跟也跟着痛,腰两侧有肿胀的感觉:腰很疼,也很难受,干了一天累活,第二天就肾腰子处疼痛、跨骨疼,一干活腰就疼怎么办?
只要用热毛巾热敷一下腰部就可以的了,或者拿点活络油擦一下也行,如果是时常干活,然后今天骤然之间出现腰部位置疼痛,那就要考虑腰肌劳损的可能了,这样的话,治疗上建议:针灸推拿、理疗等治疗,注意休息,今天休息一晚上,看看明天是否会转,
