坐月子病怎么治疗?

2019-07-25 女 | 29岁

问题描述：一位老铁在生第1个孩子的时候也没有注意,后来的时候留下的月子病,时常感觉腿疼头疼,现如今朋友生二胎了,所以坐月子喂奶怎么治疗月子病呢?

回答（1）

吴静雯 回答时间：2019-07-25

在坐月子喂奶期间要特别注意,注重保暖,避免受风寒感冒,产后气血不足、气血亏虚,注重饮食的摄入,荤素搭配,营养均衡,多吃新鲜的蔬菜,忌口味较辣刺激生冷的食物,注意室内通风,心情放松保持愉快,注意个人清洁卫生,适当下床活动,有利于子宫收缩,血液的排出,

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