你好，如果便秘严重，可以用开塞露帮助缓解，不要频繁使用，问题不大，平时饮食要清淡一点，多喝水，早晨起来空腹多喝水，定时排便，即使没有便意也蹲一会儿，另外，可以补充肠道益生菌，帮助调理一下肠道菌群，平时坚持多锻炼，不要吃零食，要吃点绿叶蔬菜和水果。
2019-07-25
便秘排便不通畅，这个情况一般都是和肠道蠕动慢，粪便在结肠停留时间过长，水分过度吸收有关系，平时注意多喝水，多吃蔬菜水果，多运动促进胃肠道蠕动，少吃高脂肪高蛋白食物，适当用麻仁润肠丸通便
2019-07-25
问题描述： 便秘怎么办有些时候一天一次有些时候三天一次大便有些时候四天五天肚子大的不行这是什么原因
你好，根据你描述的情况，需要去医院检查，找到便秘原因。如果是器质性病变引起的便秘，需要积极治疗原发病。如果是功能性便秘，需要改变生活习惯，调整饮食。
建议平时饮食清淡规律易消化，保证一日三餐，多喝水，多吃新鲜蔬菜水果及粗纤维食品，禁忌辛辣刺激性食物。可以进行腹部顺时针按摩，每日两到三次，每次十到15分钟。加强锻炼，促进胃肠道蠕动。
便秘是女生忒痛苦的事情。可是这一切的后果都是女生吃辣的，管不住嘴导致的。
先忌口，然后多吃蔬菜，多喝水，可以吃点调理胃肠道的药物。每天运作腹部按摩。
以上是对“便秘严重几天一次大便”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！