问题描述： 平些日子的时候手脚就比较容易冰凉,秋冬天季节节的时候手脚更是冷的厉害,还比别人怕冷很是忧心自己的身体情况身体差怕冷如何调理?
应该是湿寒体质,是肾阳虚而引起的,平些日子饮食以及生活中都需要多加注意,不要吃生冷的,特别是从冰箱里拿出来的食物,冬天多吃羊肉,多食瘦肉,平时要注意保暖,养成每日晚上泡脚的习惯,如果可以的话,也可以吃一些药物来进行调理,
