问题描述： 不喝的时候一点都不喝,可是一喝就必醉,醉后还会发疯,乱骂人,骂打东西,我真是受不了,很忧心啊,怎么才能把酒戒掉?
想要彻底戒酒,最好多吃富含B族维生素的食物,如燕麦,全麦面包,动物内脏,瘦肉,花生,大绝大多部分种类的蔬菜,麦麸,牛奶等.如果习惯,不妨在一大早的喝点燕麦粥,因为人体肝脏中乙醇脱氢酶的活性中午很低,饮酒很容易醉酒,早晨喝点燕麦
彭丽霞
回答时间：2019-07-24